最近 夜よく眠れるようになった
冷えが解消された?
というか 私って冷えていたの?
オットは暖房がない部屋で 半袖短パンで過ごしていても全然平気な人
私はさすがにそこまでではないものの
暖房が苦手なので エアコンで少し温めたら
あとは デロンギのダイナミックヒーターを使っている
でもさすがに 真冬は ちょっと寒いかな(設定温度が低いから?)
と思っていたところで 閃いた
実はうちにはなぜか 使い捨てカイロがたくさんあって
実際 使わないまま 期限切れで捨てることもあった
そこに 自宅で着ている半纏の背にポケットがあるのに気づいた
早速 背中ポケットにカイロを入れてみた
「暖かい」
カイロ+先日買った着る毛布があれば エアコンやヒーターを
つけることもほとんどない
そして何より 夜中起きなくなったこと
今まで 朝まで2〜3回トイレに起きていたのが
朝までほぼ起きることがない
私って 冷えてたの?もしかして…と驚いている!!
かんたろうとつむぎ
ご飯の時間 いつもこの円形テーブルの周りを回りながら食べる
かんたろうとつむぎ
少し食べると くるっと時計回りに回る
少し食べると また時計回りに…
お皿の中身は 全く一緒だから 一つのお皿から食べればいいのに なぜ?
お皿の中身
ヒルズの c/dシーフード缶をお湯で伸ばして 同じくc/dマルチコンフォートのドライを
混ぜたもの
食の好みはうるさいけれど これは食べてくれる
かんたろうのための療法食だけど
つむぎもお付き合いでこれ
食後のくつろぎタイム
くつろぐ姿を見ているのがこの上なく幸せ
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